内容
試合でよく使う3つのステップトレーニング
・1.2ステップ
・アウトサイドフットHOPステップ
・インサイドフットHOPステップ
1.2ステップ
ワンバス小野はじめ
ステップは、頭より「リズム」で覚えることをオススメします！くりかえし練習するうちに動作が滑らかになります！
アウトサイドフットHOP
インサイドフットHOP
お役立ちバスケ情報を発信中！
ワンバス公式Youtubeチャンネルとインスタグラムのフォローをお願いします！
Follow Meどこでもできる。ステップトレーニング
ワンバス式 シューター育成プログラムDVD 好評発売中！
ニュースワンバスの最新情報
【プレーオフ試合観戦】
5/6（土）ワンバス選手とご家族も一緒に、佐賀バルーナーズの応援に行きました！
新設の『SAGAアリーナ』は空間も座席シートも最上級！
試合は、ガルシア選手、角田選手の活躍で佐賀が無事勝利。現在佐賀バルーナーズでは、B1昇格を目指して、元チームメイトの宮永ヘッドコーチと山下泰弘選手が頑張っています🔥
#プレーオフ
#試合観戦
#応援ツアー
#ワンバスファミリー
#佐賀アリーナ
#国内トップクラスのアリーナ
#山下泰弘
#ブロックショット炸裂
#onebasketballacademy
#ワンバス
#福岡
#バスケ
#スクール
Amazon『キッズスポーツ部門』の売れ筋ランキングで現在1位！
書籍『初めてのミニバス スキルチャレンジブック』小野元著（徳間書店）
- キミはどこまで進めるかな？-
40項目の課題スキルに挑戦していく『ゲーム性』を取り入れた内容になっています。各ページのQR動画を通して、キッズ選手が感覚的にバスケを学べる仕様になっています。
▼Amazon販売サイト
https://www.amazon.co.jp/１日５分のチャレンジでスキルが身につく-初めてのミニバス-スキルチャレンジブック-小野元/dp/4198656010
この春からバスケを始める小学生選手にオススメです！🏀📖
【Amazonレビューから抜粋】
・動画のクオリティが凄い！
・いろんな角度から、プレーの「コツ」を教えてくれるので、とても分かりやすかったです。
・子供が夢中になれる工夫が入っていると感じます。
・バスケットを好きになってくれると良いなーと思って購入しましたが、さっそく親子で楽しませてもらっています！
#初心者向け
#書籍
#はじめてのミニバス
#スキルチャレンジブック
#小野元
#徳間書店
#ミニバス
#スキルアップ
#ワンバス
#onebasketballacademy
【U15スキルアップクラス】
卒業おめでとう㊗️12名の選手が高校生になります！寂しくなるけど…みんなの活躍を楽しみにしています！🔥
#卒業おめでとう
#旅立ち
#中学生
#スキルアップ
#福岡
#太宰府
#バスケ
#スクール
#ワンバス
#onebasketballacademy
【U15女子クラブチーム】
卒業おめでとう㊗️2名の選手が強豪高校に進学します！
チームみんなで活躍を応援しています！頑張れー🔥
#卒業おめでとう
#U15
#女子
#クラブチーム
#福岡
#太宰府
#バスケ
#ワンバス
#onebasketballacademy
【U12クラス】6年生卒業おめでとう㊗️10名の選手が4月から中学生になります！みんなこれからが楽しみ！ライジングゼファー福岡U15クラブに加入する選手もいます！
#卒業
#おめでとう
#小学生
#スキルアップ
#福岡
#太宰府
#バスケ
#スクール
#ワンバス
#onebasketballacademy
ニック・ファジーカス選手からリップサービス付き推薦メッセージをもらいました！笑
初めてニックのシュートを見たときの衝撃は忘れられません。次々とボールが吸い込まれていくあの柔らかいタッチは、どうやって生まれたのか聞くと…『少年時代に自分よりジャンプ力のある選手をかわすために、たくさんフローターを練習したんだ』と教えてくれました。ニック率いる川崎ブレイブサンダースは、現在B1リーグ中地区首位！
これからも活躍を応援しています！
ニックありがとー！
#ニック・ファジーカス
#初代得点王
#メッセージ
#書籍
#初めてのミニバス
#スキルチャレンジブック
#初心者
#バスケ
#練習
#小野元
#ワンバス
#onebasketballacademy
篠山竜青 選手から、子供たちに向けて「応援メッセージ」をもらいました！
篠山選手は、東芝ラストシーズンを一緒に過ごした元チームメイト。ルーキーの時から、体育館に残り、人一倍、努力を重ねてきた選手です。その数年後、日本代表のキャプテンとして、世界を相手に戦う姿を見て、胸を打たれました。
今シーズンも、高精度なゲームコントロールと、リーダーシップで、チームを牽引しています！篠山竜青選手が所属する川崎ブレイブサンダースは、現在、B1リーグ中地区首位を走っています。
ありがとうリュウセイ！
さらなる活躍を期待しています！
#篠山竜青
#川崎ブレイブサンダース
#書籍
#初めてのミニバス
#スキルチャレンジブック
#初心者
#バスケ
#練習方法
#ワンバス
#onebasketballacademy
トム・ホーバスさんとの出会いは、大学4年生の時。当時、トムさんは、現役ラストシーズンを東芝レッドサンダース（現 川崎ブレイブサンダース）でプレーしていた。翌シーズンから東芝に入団した僕とは入れ違いになったが、入団前の１ヶ月間を、チームに帯同できたことで、リバウンドをしたり、食事に連れて行ってもらう機会をいただいた。お話が面白くて、スーパージェントルマンという印象は、今も昔も変わらない。
203cmのスーパーシューター
トムさんは、今でこそ日本代表監督としてすっかりお馴染みだが、1990年代のキャリア全盛期は、NBAでプレーしたり、トヨタ自動車（現 アルバルク東京）の外国枠選手として４シーズン連続「得点王」など、凄まじい活躍を残した選手だ。入り出したら止まらないシューターで、2mを超える長身ながら無駄のないコンパクトなクイックモーションからスリーポイントを量産していた。キャリアの最後に、シュート練習を一緒にできたことは、本当に幸運で、たくさんのインスパイアをもらった。
そのトムさんに、今回の書籍出版にあたり、子供達に向けて「応援メッセージ」をご依頼し、原稿をお送りしたところ、快く「OK！」の回答をいただいた。なんと書籍の「帯」にも入ってもらえることになったのだ。感謝してもしきれないほど、ありがたい話だ。
その書籍がいよいよ3月1日（水）に出版されます。
これからバスケットを始める子供たちや、初心者選手の皆さんに、手にとってもらえれば嬉しいです！
初めてのミニバス スキルチャレンジブック（徳間書店）
https://amzn.asia/d/gPEU9LV
８月末から沖縄で開催される『FIBAワールドカップ2023』で、ホーバスJAPAN（男子日本代表）の躍進を心から応援しています！
FIBA バスケットボールワールドカップ2023
■日時：2023年8月25日(金)～9月10日(日)
■場所：沖縄アリーナ
https://www.fiba.basketball/basketballworldcup/2023/
感謝を込めて。
小野 元（おの はじめ）
▼ワンバスHP『コーチルーム』ブログ
https://onebasketball.jp/coach-room/9069/
#書籍
#初めてのミニバス
#スキルチャレンジブック
#初心者向け
#ゲーム感覚
#バスケット
#練習
#小野元
#ワンバス
#onebasketballacademy
【書籍 出版のお知らせ】
初の書籍となる『 初めてのミニバス スキルチャレンジブック（徳間書店）』が3月1日にリリースされます。昨年9月から原稿制作をコツコツ進めてまいりました。この本には、子供たちが楽しくスキルアップできるように「ゲーム性」を取り入れました。40項目の課題スキルには「QRコード」が付いており、上達ヒントの詰まった動画をお楽しみいただけます。そのほか、僕がプロ選手になるまでの道のりや、スキルアップを加速させる秘訣など、盛りだくさんの内容となっています！これからバスケをスタートする未来の選手たちに、ぜひ読んでもらえれば嬉しいです！
▼Amazonで予約を開始しました！
https://amzn.asia/d/gPEU9LV
#書籍
#初めてのミニバス
#スキルチャレンジブック
#ミニバス
#バスケ
#初心者
#練習方法
#スキルアップ
#徳間書店
#小野元
#ワンバス
【トライアウト開催】
2023年度のU15女子クラブチームのトライアウト（選考会）を開催します。選手の皆さんの熱いチャレンジをお待ちしております！
■トライアウト募集対象
・現 小学6年生〜現 中学2年生
■日時
・2月19日（日）19:20-20:40
■会場
・太宰府市内の体育館
（参加申込者に別途ご連絡させていただきます）
■チーム登録について
・2023年度は、JBA登録は行わないため、部活動と併用可能です。
■活動日
・金曜日４回19:00-21:00
・土日2回 夕方以降
計６回活動／月
※土曜または日曜で、対外試合／高校チームとの合同練習を実施。
強豪チームとの対戦により、自分たちの課題を見つけ、スキルアップを図っています。
■主な活動場所
・太宰府市／大野城市
■育成理念
◯情熱的であれ
感謝の心を持って、熱い魂を表現しよう
◯探求者であれ
未来を描き、進化を続けよう
◯文武両道であれ
目の前の課題に、いつも100%で挑戦しよう
■トライアウト参加申込み方法
ご参加のお申込みは、「氏名・学年」をご記入の上、「ワンバスお問合せメール」または「ワンバスInstagramプロフィールのメール」よりお願いいたします。
お申込みはこちらから▼
https://onebasketball.jp/contact/academy/
【ワンバスU15女子クラブHP】
https://onebasketball.jp/u15club/
2023年の仕事始めは「バスケットボールキャンパス in 相模原」。150名を超える選手が集まってくれました！子供たちは１日をかけて、４コマの授業を体験。たくさんの笑顔が生まれました！
果たして次回の開催地はどこになるか？楽しみです！
＃バスケットボールキャンパス
＃一日限りのアスリート育成学校
＃移動型バスケ学校
＃地域イベント
＃ワンバス
＃onebasketballacademy
＃ワンフレンド
＃harborbasketballacademy
【お正月イベント開催のお知らせ】
『相模原Basketball Campus』
-1日限りのアスリート育成学校-
日時：2023年1月5日（木）
会場：神奈川県 相模原ギオンアリーナ
対象：小学生選手
定員：160名
※「小学1〜４年生」枠のみ、わずかに空席があります
▼お申込みページ
https://harbor2016.base.shop/p/00002
イベント概要：
バスケットボール選手としての成長する子供たちを応援する１DAYイベント。各分野のプロフェッショナルを先生に、学校形式で楽しみながらアスリートの習慣を学びます。最後は豪華景品をかけたシュート大会で腕試し！笑顔あふれる1日をつくります。
＜講師＞
◉バスケットボールクリニック：船引かおり（元富士通レッドウェーブ）／小野はじめ（ワンバス）
◉スポーツサムライ：町山 阿記
◉考えるサッカー：新山 智也
◉メンタル講習会（インプロ）：漫才教育家 ピン芸人かける
#2023
#相模原市
#バスケットボールキャンパス
#1日限りのアスリート育成学校
#ワンバス
#イベント
#バスケットボール
＜主催＞
株式会社ONE FRIENDバスケットボールスクール
＜共催＞
ONE Basketball Academy
HARBOR Basketball Academy
＜協賛＞
花まる学習会（株式会社こうゆう）
ヒマラヤスポーツ 相模原古淵店
VAYoreLA（株式会社アイズ・カンパニー）
すくすくのっぽ君
株式会社ほねごり（麻溝台院）
オフィシャルスポンサー
オフィシャルサプライヤー
Copyright © 2023 ONE Basketball Academy