もっと上手くなりたい！
個人スキルアップと、ゲーム形式を楽しむクラスです。レッスンでは、姿勢づくりや、ボールハンドリングなどの基礎スキルから、実戦を想定した応用スキルまで、チャレンジを楽しみます。コーチの動作やプレー映像を通して、見て学び、気づくチカラを伸ばします。
クラス概要
「ミニバス選手」を対象としております
（太宰府エリア）
【U12スキルアップクラス】
開講日時：月曜日 19:10-20:40
対象：小学3-6年生
定員：32名
主な強化スキル：1on1スキル、フィニッシュスキル、シュートスキル
（福岡南月隈エリア）
【U12ガードスキルクラス】
開催日時 ：水曜日 18:50-20:30
対象：小学4-6年生
定員：24名
主な強化スキル：ガードマインド、ハンドリング、得点力、バスケIQ
クラスの様子
ワンバスがレッスンで
大切にしていること
１姿勢づくり
各年代の選手を指導する中で、バスケットボールの上達を左右するのは「姿勢」であることに行き着きました。
ワンバスでは、選手のパフォーマンスを最大化させる「姿勢づくり」に力を入れています。
２フットワークづくり
試合で活躍するためには、目の前の相手に応じて「動作を変換させる能力（アダプタビリティ）」が欠かせません。
ボールハンドリングとあわせて、コート上で臨機応変にプレーをするための「フットワークづくり」に力を入れています。
３1on1引き出しづくり
相手に立ち向かう気持ちを大切に、1対1シチュエーションの「駆け引き」をトレーニングしています。
スキルを整理して習得することで、プレーの「再現性」を引き出し、選手の自信につなげています。
４ふり返り習慣づくり
自分のプレーを振り返ることを大切にし、自ら課題を発見し、創意工夫できる選手を育成しています。
ワンバスのレッスンでは「自己管理」を習慣化する目的で、講習会を定期的に開催しています。
試合前のコンディションづくりから、ストレッチ、食事管理などのアドバイスを行っています。
また、テーマに沿ってグループワークを行い、「コミュニケーション力」向上を図っています。
