【スキル指導】ワンバスが大切にしていること

ワンバスU12選手トレーニング映像

ワンバスのスキル指導は、コート上で自由にプレーするための「フットワーク」づくりを大切にしています。フットワークは、目の前の状況に応じて「動きを変える時(変換動作)」に役立ちます。

U12/U15選手の皆さんには、自由な発想で、バスケットの駆け引きを楽しむために、たくさんのフットワークを準備して欲しいと思っています。

コロナに負けないように頑張りましょう!!

小野 元

ニュースワンバスの最新情報

【U12/U15 トレーニングアイデア】

育成年代のシューディングは、余計な力みを省くために、『動作フロー』をつくることを心掛けています。シュートの再現性を高める『フットワーク』の獲得も目指します。

リバウンド▶︎ポップアウト▶︎ドロップ▶︎3P

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【強化試合③】
vs 慶誠高校(熊本県)
フィジカルとコンタクトプレーに圧倒された試合。オフボールの1on1から強度を見直して行こうと思います!

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【強化試合②】
vs 菊陵中学校(北九州市)
プレッシャーに対して背中を向けてしまうシーンもありましたが、強豪チーム相手に最後までチャレンジしました。
菊陵中の選手たちは、同年代とは思えないくらいスペーシングが美しく、プレーが洗練されていました!

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【U15強化試合①】

vs 東海大福岡高
1on1をテーマに、何度もペイントアタックを試みました!
 
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【Basketball Campus in 相模原】
たくさんの笑顔が生まれました😄次の開催はどこだろう?!

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【イベント開催のお知らせ】

▪️相模原Basketball Campus
-1日限りのアスリート育成学校-
▪️7/18(祝月)9:00-12:00
▪️相模原ギオンアリーナ
▪️U12選手(小学生)対象
▪️定員100名
▪️スポーツ選手として成長する子どもたちを応援する企画。バスケットを通して笑顔溢れる一日をつくります。
 
『攻撃力アップ!バスケクリニック』は、中央大学からブレイブサンダースまで10年間苦楽を共にしたイートン(伊藤俊亮)も参戦!!

ドイツ発🇩🇪『ライフキネティクス教室(すずき先生)』では、脳機能を活性化させ、パフォーマンスアップを目指します。

『シューズ選び👟&紐の結び方教室(わたなべ先生)』は、足元がパフォーマンスに及ぼす影響を実体験をとおして学べる保護者向けコンテンツ。
 
そして最後は、バイオレーラさんから協賛をいただいた白熱のシュートチャレンジ🔥

チケット🎫は、残り少なくなっています!
ご参加のお申込みはこちらから▼
https://harbor2016.base.shop/

 
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