ONE Basketball Academy は、
レベルアップを目指す選手がいつでもバスケットを学べるように「スキルライブラリ」を開設しました。この図書館には、試合で活躍するための「ヒント」が詰め込んであります。それぞれの目的にあわせて、自学ツールとしてご利用ください。ライブラリ情報は、随時アップデートしていきます。
ONE Basketball Academy（ワンバス）
代表の小野はじめです。
ワンバスは、次世代の選手が主体的にバスケットに取り組める環境づくりを進めています。
ONE Basketball Academy（ワンバス）
代表の小野はじめです。
ワンバスは、次世代の選手が主体的にバスケットに取り組める環境づくりを進めています。
ONE Basketball Academy は、
レベルアップを目指す選手がいつでもバスケットを学べるように「スキルライブラリ」を開設しました。この図書館には、試合で活躍するための「ヒント」が詰め込んであります。それぞれの目的にあわせて、自学ツールとしてご利用ください。ライブラリ情報は、随時アップデートしていきます。
シュート
U12,U15,U18,トレーニング ,ミドルレンジシュート,ロングレンジシュート
ドリブル
U12,U15,U18,トレーニング
ドリブル
U12,U15,U18,トレーニング
シュート
U12,U15,U18,スキル ,ショートレンジシュート
シュート
U12,U15,U18,トレーニング ,ショートレンジシュート,ミドルレンジシュート
シュート
U12,U15,U18,トレーニング ,ショートレンジシュート
ドリブル
U12,U15,U18,トレーニング
1on1かけ引き
U15,U18,スキル ,ショートレンジシュート
シュート
U15,U18,トレーニング ,ミドルレンジシュート,ロングレンジシュート
シュート
U15,U18,トレーニング ,ミドルレンジシュート
ディフェンス
U12,U15,スキル
シュート
U15,U18,トレーニング ,ミドルレンジシュート
【サイドキックシューティング】
効率的なカラダの使い方をおぼえるシュート練習🏀「カラダの軸」と「リリースタイミング」が整います。
『動作の流れ』を止めないように、ピックアップすることが大切です☝️
#U15選手向け
#シュート練習
#バスケ
#ワンバス
#onebasketballacademy
【U15スキルアップクラス】
◯毎週木曜日／太宰府市内
エネルギー全開で、活動中🔥
#ワンバス
#太宰府校
#福岡
#体験レッスン受付中
#U15
#スキルアップクラス
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#100%全力
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【お知らせ】U15女子クラブ_トライアウト日時決定
ワンバスでは、2022年度U15女子クラブのトライアウト参加者を受付中です。選手の皆さんの熱いチャレンジをお待ちしております！
■トライアウト募集対象
・新１年生〜新3年生の女子選手
■トライアウト実施日について
2022年2月27日（日）19:15-20:50
※会場については、参加申込者に別途ご連絡させていただきます。
■チーム登録について
2022年度は、JBAチーム登録は行わないため、部活動と併用可能です。
■活動日
・金曜4回 19:00-21:00
・土日2回 夕方以降
計6回活動
※土曜または日曜で、対外試合／高校・大学チーム合同練習会など予定
■主な活動場所
・太宰府市／大野城市
■育成理念
◯情熱的であれ
感謝の心をもって、熱い魂を表現しよう
◯探求者であれ
未来を描き、進化を続けよう
◯文武両道であれ
目の前の課題に、いつも100%を発揮しよう
■クラブの3つの特徴
１．基礎習慣づくり
パフォーマンス姿勢・フットワークをはじめ、選手の将来を見据えた基礎習慣を大切にします
２．バスケIQアップ
試合形式トレーニングを多く行い、5on5の中で、個人パフォーマンスを最大化させる知性を養います
３．選手主体
クラブ活動をとおして、選手が自ら課題に気づき、問題解決できることを目指します
■トライアウト参加申込み方法
ご参加のお申込みは、「氏名・学年」をご記入の上、「ワンバスHPお問合せメール」または「ワンバスInstagramプロフィール」のメールよりお願いいたします。
【ワンバスHPお問合せメール】
https://onebasketball.jp/contact/
【ワンバスInstagram】
https://www.instagram.com/one_basketball_academy/
ライジングゼファー福岡ストレングストレーナーの山田亮介さんを講師にお招きし、『パフォーマンス姿勢づくり講習会
』を開催しました。
選手たちは「カラダの使い方」や「ストレッチ方法」を学び、スキルアップに繋がるたくさんの気づきをいただきました。
ワンバスでは、これからも選手たちと一緒に、パフォーマンスアップを探求していきます！
山田さん、サポートしていただいた松本さん、貴重な機会をありがとうございました！
#姿勢づくり
#パフォーマンスアップ
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#ストレングストレーナー
#山田亮介さん
#onebasketballacademy
#ワンバス
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#大野城
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【お知らせ】U15女子クラブ_トライアウトのお知らせ
ワンバスでは、次の通り、2022年度U15女子クラブのトライアウト受付を行なっております。選手の皆さんの熱いチャレンジをお待ちしております！
■トライアウト募集対象
・新１年生〜新3年生の女子選手
■トライアウト実施日について
2022年2月27日（日）19:15-20:50
※会場については、参加申込者に別途ご連絡させていただきます。
■チーム登録について
2022年度は、JBAチーム登録は行わないため、部活動と併用可能です。
■活動日
・金曜4回 19:00-21:00
・土日2回 夕方以降
計6回活動
※土曜または日曜で、対外試合／高校・大学チーム合同練習会など予定
■主な活動場所
・太宰府市／大野城市
■育成理念
◯情熱的であれ
感謝の心をもって、熱い魂を表現しよう
◯探求者であれ
未来を描き、進化を続けよう
◯文武両道であれ
目の前の課題に、いつも100%を発揮しよう
■クラブの3つの特徴
１．基礎習慣づくり
パフォーマンス姿勢・フットワークをはじめ、選手の将来を見据えた基礎習慣を大切にします
２．バスケIQアップ
試合形式トレーニングを多く行い、5on5の中で、個人パフォーマンスを最大化させる知性を養います
３．選手主体
クラブ活動をとおして、選手が自ら課題に気づき、問題解決できることを目指します
■トライアウト参加申込み方法
ご参加のお申込みは、「氏名・学年（年齢）」をご記入の上、「ワンバスHPお問合せメール」または「ワンバスInstagramプロフィール」のメールよりお願いいたします。
【ワンバスHPお問合せメール】
https://onebasketball.jp/contact/
【ワンバスInstagram】
https://www.instagram.com/one_basketball_academy/
【交流戦＆ピックアップゲーム開催】
ワンバス太宰府校U12クラスで、原田クラブの皆さんをお招きして、交流試合を楽しみました！
白熱した対抗戦に続いて、ピックアップゲームでは、即席チームをつくり、初めて話すメンバーと協力が求められました。
選手たちの笑顔と成長が見れた楽しい時間となりました。山下先生はじめ、原田クラブの皆さん、ありがとうございました😊
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【勝負のメンタルづくり講演】
大切な入試を控える熊本県立人吉高校3年生の皆さんに、戦いに向かう「アスリートの習慣」と「マインドセット」について、お話させていただきました。自分らしく輝く未来を応援しています。
#講演
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【方向転換クロスステップ3種】
DFを突破する！変換スキル
ポイント☝️
◉DFの手前で強いドリブル
◉ドリブルと同時に沈みこむ
◉低い位置でボールピックアップ（両手保持）
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【U15女子クラブ】チーム始動！
Watch&Cさんと練習試合をさせてもらいました。試合には敗れましたが、課題が見えた貴重な経験となりました！
関係者の皆様、ありがとうございました。
#watchandc
#キムありがとう
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味方のドライブに【呼吸】を合わせるとキャッチ＆シュートの成功率はアップします！
The Shooter STEP DVD好評発売中！
◉詳しくは、プロフィール欄のホームページから『小野元監修 シューター育成プログラム』をクリック。
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【Factor1 ボールコア】
・ボールの中心をとらえる
・シュート調整力を高める
◉詳しくは、プロフィール欄のホームページURLから「小野元監修 シューター育成プログラム」をご覧ください。
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【Factor2 ライン】
・ボールをまっすぐ飛ばす
・シュート成功率アップ
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