シュート

シュートを鋭くする！２ドリブルプルアップ トレーニング

U15,U18,トレーニング ,ミドルレンジシュート

ディフェンス

ディフェンス姿勢づくり

U12,U15,スキル

シュート

ミドルレンジ強化！３方向キャッチ＆シュート

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パス

DFを引き付けるアシストパスのコツ

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シュート

ターンアラウンドからフェイダウェイ

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シュート

どこでもできる。ステップトレーニング

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シュート

シュートスタンス3つのポイント

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バスケIQ

得点チャンスを生み出す！ペイントタッチ

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【PnRピック＆ロール】もう1人の合わせ方「リフトアップ」

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【ボールムーブメント】「流れ」に逆らわない！ボールの動かし方

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【スペーシング】空いたスペースをうめる「リプレイス」

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パスしたら動く！パス＆カット

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