ドリブル

【ウォーミングアップ】ガルウィング＆ステップ

U12,U15,トレーニング

ディフェンス

DFフットワークづくり

U15,U18,トレーニング

シュート

バックペダルシューティング

U12,U15,U18,トレーニング ,ミドルレンジシュート

シュート

パワーレイアップ

U12,U15,スキル ,ショートレンジシュート

シュート

バックボードの使い方

U12,U15,スキル ,ショートレンジシュート,ミドルレンジシュート

シュート

バンクショット60秒チャレンジ

U12,U15,テスト,トレーニング ,ショートレンジシュート

シュート

ステップインシュート

U12,U15,スキル ,ショートレンジシュート

1on1かけ引き

パスフェイク

U12,U15,スキル

シュート

空中コンタクトフィニッシュ

U15,U18,スキル ,ショートレンジシュート

シュート

フィンガーロール壁当てドリル

U12,U15,トレーニング ,ショートレンジシュート

1on1かけ引き

フェイスドライブ 突き出し方

U12,U15,スキル

1on1かけ引き

体重を「重く」するコンタクトの方法

U12,U15,U18,スキル ,ショートレンジシュート