・重心バランスの強化 ・キャッチドライブのスピードを速くする
・胸を起こして「頭の位置」を安定させる ・キャッチと同時に「重心」を下げる(ドロップする)
ボールを受ける瞬間に、重心を落とすと素早く攻撃できます!
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