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群馬県太田城西ミニバス(8/28)

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8/28(日)、

群馬県太田市の「太田城西ミニバス(女子)」で1Dayクリニックを実施しました。

当日、真夏の関東で、

なんと24℃!

汗かきの僕には、本当にラッキーな天気。

今回の太田城西ミニバスクラブは、

前日の地域カップ戦で優勝したチーム。

みんなテンション高めと思いきや、

完全にヨソイキムード。。。(笑)

クリニックを通して

徐々にほぐれていきました(^^)

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午前は、

シュートテーブル作りから

「リズム」を使った練習を中心に

シュート力アップに取り組みました。

特にシュートは体に余計なチカラが

入ると届かなくなるか、曲がってしまいます。

だから、

「脱力」を覚えるために、

「リズム」を使った全身運動から

シュート練習につなげていっています。

午後は、「ボールの受け方」から「スペースの使い方」まで実戦で使える引き出しを練習していきました。

最後のノックアウトシュートゲームでは、白熱した展開をみんなで楽しみました!

次の大会も優勝を勝ち取って欲しいと思います!

浜コーチはじめ、皆さん、ありがとうございました!

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川口市立南中学校(8/27)

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8/27(土)、埼玉県川口市立南中学校でシュートクリニックを実施しました。

真剣な眼差しの選手たちとシュートを精度を高めるためのチャレンジをしました!

シュートクリニックでお伝えできるのは、

これまで養った感覚の話。

そして、

その感覚を磨くためのポイントについてです。

現在はいろんな練習方法があるのも事実。

選手の皆さんには、

いろいろなアプローチを試しながら、

自分にフィットするものを

取り入れてもらえればと思っています。

今回は、特に「シュート準備」について練習しました。

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シュートは準備で決まる!
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高い集中力をもった選手の皆さんにしっかり伝えることができました!

これからの活躍を期待しています。

ありがとうございました!

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湘南harbor(8/26)

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8/26(金)、湘南エリアで活動する「harbor Basketball Academy」で3回目となるクリニックを実施。

選手のみんなが前回(6月)よりも、

さらに一歩前進している様子を見て、テンションが上がりました!

中でも、

スクール内で一番元気な中学選手と恒例の1on1対決では、前回教えた、ドリブルロッカーモーションで仕掛けられ、見事スコアされました!!
 
 
「あれ、、この前の、、、」 
   
 
「練習したもん!!!」
 
 
と一言。

  
やられたのにテンションが上がりました!!笑
 
今回はビックマンをかわすフローターを伝えてきました…

小学生から中学生まで在籍するスクールですが、
それぞれのステージで是非活躍してほしいと思います!

みなさん、ありがとうございました!

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球磨商業高校 女子チーム(8/19)

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8/19(金)、熊本県の球磨商業女子チームを対象にシュートクリニックを実施しました。

今回は、翌日の球磨人吉校のプレオープンで帯同していた大河コーチも参加。

ボールハンドリングのスキルトレーニングからシュートレッスンまで、集中した時間を過ごしました。

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球磨商業高校の女子チームには、
 
ONE Basketball Academy
 
球磨人吉校【KIDSクラス】の
  
ボランティアスタッフとしてご協力いただく予定です。

バスケットを通して、
 
ぜひ一緒に地域を盛り上げていきたいとも思います!!

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ONE × 考える会 1DAYクリニック in 越谷(7/18)

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7月18日(月・祝)、埼玉県越谷市で「考えるバスケットの会」中川コーチと1DAYクリニックを開催。
 
AMは中川直之の「パス&バスケIQ」、PMは小野元の「シュート&DF駆け引き」という流れ。
それぞれ、クリニックの最後には恒例のミニゲームを楽しみました! 

この日は、小学3年生から社会人選手までの参加がありました。
東京、神奈川、さらには新潟からの参加者も…(ほんとに感謝ですmm)
 
暑い暑い海の日でしたが、参加選手の皆さんと体育館でバスケ漬けの1日を過ごしました!
(お疲れさまでした!)

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ありがとうございました!