オフボールからの創造 in 中央大学(7/16)

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7月16日(土)、母校 中央大学でクリニックを実施。
中大の練習には、昨年(2015年)の夏合宿以来の参加となりました。

中央大学  夏期強化キャンプに参加しました

まず体育館に入って気づいたのは、
選手たちのカラダがひとまわり大きくなっていたこと。

1年間、しっかりトレーニングを積んできたことが一目で分かりました。

チームとしても、6月の関東大学新人戦で準優勝するなど、確実にステップアップしています。

今回の練習のテーマは、

「オフボールスクリーン」

待つ

かける

使う

見る

選手たちと一緒に、
ズレを作るための1プレーを確実に遂行するために何が必要か整理していきました。

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DFとの勝負が始まるのは、

ボールをもらってからではなく、

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ボールをもらう前
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最短時間、最小スペースでスコアにつなげるための「過程」に選手1人ひとりがどこまでこだわっていけるか。

これがホントに大事だと思います。

スピードとシュート力に優れた中央大学が、ボールのないところからシュートまでの「過程」をクリエイトし始めたら、対戦相手にとって必ず脅威になると感じました。

9月から始まるリーグ戦で、母校の躍進を期待してます!!

頑張れ!中大!!

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自主練に残ったメンバーと…気の利く部員が部旗を引っ張り出して…

コーチプロフィール

小野元
小野元
ONE Basketball Academy 代表
一般社団法人 日本バスケットボール選手会 監事

日本バスケットボール協会公認 B級ライセンスコーチ
日本体育協会公認 スポーツ指導者

中央大学総合政策学部卒業
競技歴・代表歴・指導歴