《強いドリブルチェンジで移動する練習》
チェンジはボールを前に出すことなく、左右レッグスルー、左右ビハインドのみで移動。
ポイント
ドリブルを強くついて、「リズム」を出すことで移動がしやすくなります。
(失敗しても良いから強いドリブルに合わせて、ステップを踏むことが大切)
コーチプロフィール

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ONE Basketball Academy 太宰府校 スキルコーチ
ハンドリングのスペシャリスト
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