ボールハンドリングレッスン!

太宰府校コーチの大河(おおかわ)裕幸です。
太宰府校でハンドリングを中心にレッスンをさせていただいています❗

最近のレッスンでは、
①ボールをとらえる手の向き
②体を使ったハンドリング
③ボールをリリースする場所(つく場所)を同じにする。

この3つをテーマにレッスンをし、ドリブルでのドライブにつなげています。

選手たちは、レッスンをうまく応用して、一番変化が見られたのは、
クロスオーバードリブルに「キレ」が出てきました❗

小野コーチや選手からも、ハンドリングの向上がシュートにも影響してるって声もあがってるそうで・・・・(嬉)

バスケットはボールを扱うスポーツです。ハンドリングはドリブルだけでなく、シュートやパスもボールを扱うので、これもハンドリングです。

今後もポイントをおさえた、スキルの開発に努めて、選手の成長に繋げていきたいと思います❗