サークルドリブル

 

 

《サークルドリブル》

カラダのまわりをドリブルで切り返しを入れながら、一周していくボールハンドリングメニュー。

切り返しに慣れてきたらスピードアップ!

いつもボールの重心を手の中でとらえていることが大切。